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Cosmética natural Muy fácil
Sales de baño de lavanda relajantes
Sales de baño caseras con flores de lavanda del huerto y aceites esenciales. Regalan mucho, calman muchísimo. Fáciles de hacer en 15 minutos.
Trabajo activo
15 min
Rendimiento
500 g (5 baños)
Ingredientes
- Sal marina gruesa300 g
- Sales de Epsom (sulfato de magnesio)150 g
- Bicarbonato sódico50 g
- Aceite esencial de lavanda15-20 gotas
Paso a paso
- 1En un bol grande, mezcla las tres sales.
- 2Añade las flores de lavanda desmenuzadas.
- 3Añade las gotas de aceite esencial una a una removiendo bien entre gota y gota para que se distribuya uniformemente.
- 4Guarda en tarros de vidrio herméticos.
- 5Uso: 2-3 cucharadas colmadas en la bañera con agua caliente. Sumérgete 20 min.
Conservación
6 meses en tarro cerrado.
Cómo usarlo
- Baños relajantes de fin de semana
- Alivio muscular tras el deporte
- Regalar en tarros bonitos
Precauciones
- Solo uso tópico; no ingerir: concentraciones del huerto pueden irritar mucosas o ser tóxicas por vía oral.
- En embarazo consultar médico antes de baños calientes prolongados.
Trucos y variantes
- Con pétalos de rosa y aceite de rosa mosqueta = versión romántica.
- Con menta y romero + aceite esencial de menta = versión revitalizante.
Brotón· para regalar
Un tarro con etiqueta hecha a mano y un lazo de rafia convierten cualquier receta de aquí en un regalo memorable y original. Especialmente para navidades, cumpleaños o para llevar cuando te invitan a comer.
Plantas del huerto que necesitas
Cultívalas tú y tendrás esta receta al alcance de la mano.
